z czego się robią

[...] ich rozstrzelali i byłby spokój. U nas naraża się zwykłych, cięzko pracujących ludzi. Zabawna jesteś..... po koleii...argument ze tak się dzieje od paru lat jest chybiony...czego ma dowodzić? ze jest się zwolnionym z zachowania bezpiecznej odleglosci czy obserwacji drogi przed sobą? to nie są przepisy cynika, a poza tym to przepisy, wiec raczej [...]

[...] dobre kontakty własne, naszych biotechnologów i fachowców współpracujemy z nimi. W naszym laboratorium rozwojowym miesięcznie powstaje kilkanaście-kilkadziesiąt receptur z czego 80% nigdy nie zobaczy światła dziennego z prostego powodu -PRAWO. Odnośnie EGCG to istnieją standaryzacje wyższe do ok.98% ale tak jak wspominał Sławek użycie ich do [...]

[...] wynalazki ze sklepu - są różne smaki do wyboru i jest tez bezsmakowa. Dziennie ok 1 litr tego wypijam. Mnie wiśnia,cytryna i orange podchodzi. I to praktycznie wszystko z czego korzystam. No tak jeszcze zapomniałem o Blade-przedtreningówce -stosuję ją przed ciężkimi treningami lub jak czuje ,że jakoś mocy nie ma po pracy albo długiej podróży. [...]

[...] nie chciało mi się szukać talerzy to pytałam np. jednej osoby gdzie są 5 kg a wszyscy zaczęli szukać. Ale nie mogłabym ćwiczyć tam na stałe. Robiłam przysiady a wszyscy się gapili raKhu wioślarz jest fajny gdybym miała kasę i miejsce w domu to bym sobie kupiła. Marshall pewnie , że dam radę.ja już sama nie wiem czego się boję a czego mniej.

[...] uwazaja sie za najlepszych kibicow na swiecie,no bo "pilnuja" spokoju na stadionie (co robia glownie,zeby nakarmic swoje ego,bo fajnie jest tak sobie porzadzic i w razie czego zrobic z kims porzadek ),robia oprawy i jezdza na spotkania wyjazdowe. szkoda tylko,ze potrafia w trakcie meczu skakac 10 minut tylem do boiska,tacy z nich kibice i tak [...]

Zależy kto z czego czerpie satysfakcje w trenowaniu, wygrywanie na turniejach czy trenowaniu czegoś autentycznego o czym zawsze marzył. Mi trenowanie JFJKD daje wiecej satysfakcji niz jakakolwiek wygrana na turnieju. I nie czuje potrzeby startowania w jakimkolwiek z turniejów, lub udowadniania przez nie czegokolwiek, znalazłem swoją drogę w [...]

[...] ludzie tak chętnie robią sobie krzywdę. Masochizm taki? Jak słyszę odwieczne wytłumaczenie: "nie jestem głodny/głodna jedząc tak mało" to mi się coś we wnętrzu robi i nie jest to pozytywne uczucie. Pomijając już kwestie zdrowotne, ale na prawdę ludziom nie zależ z czego ta waga spada? A potem łażą takie chude, sflaczałe straszydła.

[...] Pana ile mu zostało serii do końca to odpowiedział mi dwie i za kilka minut maszyna była wolna, we Francji natomiast, standardowa odpowiedzią jest 8-10 serii{{:-( Nie wiem z czego to wynika że aż tyle robią, ale nie jest to jednostkowa odpowiedź, w każdym razie okrutnie blokują te maszyny/sztangielki/miejsce :-? I nie to, żeby komuś się gdzieś [...]

[...] przykład, ale z własnego doświadczenia: Jeśli wycisnę 24kg lewą i prawą ręką, to nie znaczy, że będę w stanie wykonać to z 2x24kg. Także trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie czego się chce. Mahler poleca trening z parą kettli. Nie wspomina, że aby do niego dojść trzeba powalczyć z najpierw z jednym. Program Minimum - z ETK: ENTER THE KETTLEBELL [...]

Figa mnie też na początku bolały całe plecy i kręgosłup. Jeszcze się naczytałam, że dziewczyny MC z 70 kg robią i złapałam ze trzy doliny. Rób sobie przerwy, ale nie poddawaj się. Własnie do mnie dotarło, że po miesiącu jak ręką odjął. Nie pamiętam dokładnie kiedy przestało boleć, ale przestało, czego i Tobie życzę :)

[...] jest dziwna sprawa - na siłownie przychodzi cała ekipa, większość w moim wieku,a ich mentorem jest pewien koksik - duże łapy a reszta niesymetryczna, oczywiście brak nóg. I czego się o nim dowiedziałem - jak zaczynał, robił przez pewnie TYLKO łapy I jak zobaczyłem jak go słuchają i robią co radzi (koleś co waży 65kg przy wzroście 175cm i z małym [...]

[...] jestem %-) Boldenon jest konkretem nie tylko dzięki swoim właściwościom które same w sobie budują mięso, ale właśnie przez te uboki w postaci ogromnej siły, regeneracji i wilczego głodu. Ludzie którzy budują mieśnie NA STERYDACH niech rezygnują z bolda, ludzie którzy robią to z głową i robią mięście PRZY POMOCY STERYDÓW na cyklach które mają sens [...]

[...] i zakładać na niego talerze. Nie ma gdzie :( Ale marudzę za każdym razem trenerom, żeby coś z tym zrobili, bo trochę bida. Jest cała masa maszyn, które nawet nie wiem do czego służą, a tak podstawowych rzeczy nie ma. W domu na wsi mam ławkę z wysoko wysuwanymi stojakami, więc idealne to było i korzystałem dawniej. Sami trenerzy na siłowni [...]

[...] ew. woda podksórna) i najczęsciej robią znacznie mniej aerobów/interwałów, szeroko pojętego cardio. Teraz kiedy jesz przy tej samej formie ten 1000-1500kcal wiecej, masz z czego ucinać. Utniesz kcal znowu zaczniesz redukowac, a że nie zalałeś się i formę mniej wiecej utrzymałeś, szybko wyglądasz lepiej niż na koniec ostatniej redukcji, jedząc o [...]

[...] dostałem przypadkiem w to samo miejsce(walczę bez szczęki)), przetarcia na twarzy i szyi, ale dzięki temu, że palec już odpuścił(odpukać) mogę walczyć bardziej zwrotnie z czego jestem bardzo zadowolony Wczoraj po treningu miałem megawyrzut endorfin Wniosek: nie ma to jak dobry w******* Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-01-13 11:32:38 [...]

przecież to na zdjęciach od razu widać,że nie ma z czego normalnie same chudziny robią się na tym forum chyba już tu nie pasuję

[...] art i dopiero mozesz zabrac glos w ocenianiu kogos, widze ze nie jstes zbyt inteligentny, jesli nie potrafisz zrozumiec ocb w tym arcie. w tym temacie co podales to do czego sie czepiasz wyciskania zza barkow, wiem ze kontuzjogenne ale zobacz pajacu ze wiekszosc profesjonalistow je robi bo anagzuje tez troche gorna czesc plecow a przy [...]

[...] się z Mastim - razem idziemy do strefy zmian, ja rozkładam zabawki w koszyku, szykuję Zuzkę - Masti nagrywa - opowiadam dla koleżanek i kolegów z forum sfd.pl co, po co, dlaczego i dlaczego tak robię - na miarę swojej skromnej wiedzy. Robi się piekielnie gorąco i już wiem, że będzie cierpienie. Wszystko załatwiamy sprawnie, idziemy do strefy [...]

[...] bez gorsetu to już zupełnie 88-O No i jeszcze takie tam inne. Zawsze intrygował mnie fenomen kobiet, które pozwalają sobie narzucać to, jak mają wyglądać, co mają robić, a czego nie... Po to, żeby parze gaci z rozporkiem się przypodobać. Czy to wewnętrzny lęk przed odrzuceniem. @@-) Intrygujący jest również patetyzm takowych facetów gaci: [...]

[...] 
Później świątynia tygrysa ze złotym buddą na szczycie góry po schodach do nieba (1250 stopni !!!) z czego niektóre stopnie były na wysokość kilku cm, na zachętę chyba bo to tylko te początkowe a im dalej tym gorzej. Stopnie nawet wysokości około 40cm tj na wysokość kolana. [...]